Palvelut

Klassinen hieronta

30 min. 35€ 45 min. 45€

60 min. 55€ 90 min. 75€

Urheiluhieronta

30 min. 35€ (kevyt käsittely rasittuneisiin lihaksiin).

45 min. 45€ 60 min. 55€

90 min. 75€

Kinesioteippaus 20€

Maksuvälineenä toimii kortti, käteinen, Epassi, Edenred, Smartum

Lahjakortteja saatavilla kaikkiin palveluihin.

Koti- ja yrityskäyntejä varten olkaa erikseen yhteydessä.

Peruuttamattomasta ajasta peritään puolet palvelun hinnasta. 

Hieronta

Tervetuloa hierontaan, jossa kuunnellaan sinun toiveitasi ja yhdessä luodaan sinulle sopiva hoito.

Olitpa sitten tavallinen tallaaja tai tavoitteellisesti harjoitteleva urheilija hieronnasta on sinulle varmasti hyötyä. Hieronnassa voit käydä myös raskausaikana, milloin otetaan tämä erityisesti huomioon.

Hieronta muokkaa ja rentouttaa lihaksia. Hieronnasta saadaan apua erilaisiin kiputiloihin ja jäykkiin lihaksiin. Hieronta vilkastuttaa verenkiertoa, tehostaa kuona-aineiden poistumista kehosta ja helpottaa mahdollisista vammoista toipumista.

Urheilija

Halutatko lisää tehoa treeniin, tehostaa palautumistasi, ennaltaehkäistä vammojen syntymistä, tai kuntouttaa jo olemassa olevaa vammaa? Ota hieronta osaksi lihashuoltoasi, missä kuunnellaan kehoasi, sekä toiveitasi ja yhdessä luodaan sinulle sopiva hoito.

Vajaasta palautumisesta johtuva alentunut suorituskyky tuottaa kiputiloja, väsymystä, tehottomuutta, lihaskoordinaatio häiriintyy ja vammariski kasvaa

Lihashuolto ja sen vaikutukset:

Verryttelyillä tehostetaan maitohapon poistumista ja autetaan kehoa palautumaan normaaliin olotilaan

Venyttelyllä palautetaan lihas takaisin lepopituuteensa ja rentoutetaan lihaksia, ylläpidetään riittävää liikkuvuutta

Hieronnalla tehostetaan em. ominaisuuksia, tehostetaan paikallista verenkiertoa, sekä aineenvaihduntaa, lievitetään kipua ja aiheutetaan poikittaista venytystä lihaksiin.